68. 雨雪冰冻天气个人应如何防病？

雨雪冰冻天气，个人应做好防寒防冻、防呼吸道疾病、防意外伤害等措施。为预防疾病增强抵抗力，低温天气要多晒太阳，多活动身体，搓搓手、跺跺脚，跑上几圈。注意个人卫生习惯，经常洗手，按时吃饭，多吃新鲜的水果蔬菜。雪停后，及时清扫房前屋后及房顶的积雪，以防道路湿滑摔倒跌伤。 ......