[治疗]第一节 姿势和体位

人的脊柱有4个生理性曲度，即颈椎前凸、胸椎后凸、腰椎前凸及骶椎后凸，它们的主要作用是适应力学传导的需要，增加脊柱的稳定性和平衡性，也有利于活动时的灵活性，此外还增加脊柱吸收震荡的能力，加大了胸腔和盆腔的容量。人体在站立位时观察，其正常侧位轴线，自头顶通过乳突、肱骨大结节、股骨大转子至膝前部，最后至踝关节中部或其稍前方（约在踝关节前5cm处）。例如常见的驼背、侧弯、过度肥胖、怀孕等姿势不良，容易引起肌力失调，破坏脊柱的动力平衡，甚至形成结构改变，再加上不合适的床铺、坐椅、衣服、鞋靴及工作中用力姿势不当，都是 ......