[生理学]一、人体内的钙、磷、镁

钙是生命所不可缺的重要元素。按体重60kg计，则人体内有1.2kg钙，仅1／1 000，约1.2g钙在细胞外液中，其中血浆含钙300～500mg，组织间液含钙650～700mg，细胞内含极少量的钙。正常成人体内钙的存在形式：在骨中是以骨盐的形式存在，主要是羟基磷灰石及部分无定形磷酸钙沉淀。在体液和软组织中则为溶解状态的体液钙，包括不扩散钙和可扩散钙，前者指与蛋白质结合的钙，不能通过毛细血管壁，后者指游离钙，可通过毛细血管壁。对于合成代谢旺盛和处于紧张状态者，镁的摄入应增加2倍。 ......