[概述]六、智力与健康长寿

什么是智力？智力是人脑的功能，通俗地讲就是指人的聪明程度，或理解为人的各种能力的总和。一般来说智力水平越高，对自然环境和社会环境的适应能力就越强，身体也就越健康。所以说智力是人们认识客观事物并运用知识解决问题的能力，可以说是人类力量的一种象征，它对长寿同样起着很大的作用，智力高者多长寿，智力低下者多短寿。一个人只要人老心不老，自强不息，勇于开拓进取，勤学不辍，某些智力的减退（如记忆力减退，反应速度减慢等）可以通过勤奋与经验等非智力因素来补偿。只有情绪稳定，才能使大脑和神经内分泌功能保持相对平衡，稳定乐观的 ......