[速览]一、恢复睡眠中的行为能力改变

一些研究对睡眠剥夺后行为能力的恢复做了进一步探讨。有报道显示，在长达10天的睡眠剥夺后其行为能力的恢复过程是非常快的，有时在恢复睡眠的第一晚就可以完全恢复，持续时间最长的也只是到第三晚。还有研究报道在连续睡眠剥夺40～110小时后，只要一个晚上的恢复睡眠（通常8小时）就可以使得行为能力恢复至基础水平。由此可见，在睡眠剥夺后并不需要等量的恢复睡眠才能使其行为能力得以恢复。在受试者睡眠剥夺前的睡眠过程中每隔2小时用20分钟的时间对其行为能力进行检测，然后在睡眠剥夺后的恢复睡眠过程中用同样的方法对受试者的行为能 ......