[患者教育]14. 慢性支气管炎病人怎样进行呼吸锻炼

患有“老年慢性支气管炎疾病”的人由于气道阻塞常会发生呼吸困难，特别是慢性支气管炎病人合并肺气肿病人呼吸时，病人为了求得足够的通气量，往往进行扩胸式呼吸。如果能使病人放松紧张的辅助呼吸肌（上胸部和腹部肌肉），加强呼吸锻炼就可以提高呼吸功能。采用腹式呼吸锻炼，可以利用腹肌的活动帮助膈肌运动，从而增大膈肌上下运动幅度（一般坚持锻炼3个月后，膈肌活动范围可增加2～3厘米），改善肺泡通气，减少呼吸功率，增加呼吸肌的工作效率，达到减轻呼吸困难的目的。可采取以下措施帮助建立正确的呼吸锻炼：图29呼吸锻炼。 ......