7.七情调和：心理平衡法

人有喜怒哀乐，是正常的心理反应，关键是各种情绪都要把握好一个度，超过了这个度，就会对人造成损害。所以如何调整心态，做到七情和调，是预防各种重大疾病的非常重要的因素。我们每个人的命运都是不一样的，有些因素是个人不能改变的，比如种族、性别、身高、出身等，似乎都是上天早已安排好的，如果勉强要改变，就违背了这种规律。古人云：“诚信者，天下之结也。可见,诚信是立身之本。诚信里边，诚是根本，信是结果，做人首先要诚实，一个天天在说假话的人，是很难以取信于人的。只要诚信做人,诚心待人，人也同样会诚信待己，就会心胸坦荡而无 ......