判断食物的酸碱性,并不是根据人们的味觉,也不是根据食物溶于水中的化学性,而是根据食物进入人体后所生成的最终代谢物的酸碱性而定。酸性食物是指哺乳动物的肉、家禽的肉、奶制品、奶酪、蛋制品、糖、精制面粉等食物,这些食物在人体内消化后产生酸性残留物,使身体呈酸性。 ......