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[概述]3﹒正确分析挫折的原因

挫折的原因是多种多样的,但总不外乎客观原因和主观原因两方面:一方面,从客观上来说,天时地利人和”的外部环境是成功的外在条件,反之,社会环境欠佳,时机把握不好,或遭周围人的反对等,则目标难于实现,易导致挫折。而挫折对个人影响的严重程度,更与个人的性格、气质、意志能力和自我期待水平有关。因此,正确认识挫折原因,对症下药,才能找到克服挫折的突破口。其实,一次失败并不意味着终生的失败,只要找到失败原因,根据自己的主客观条件和具体情况,制订切实可行的计划,定能走出困境。 ......

——《中老年心身保健手册》
书名:《中老年心身保健手册》
栏目:中老年心身保健手册 > 第五章 中老年常见心理问题及自我调适 > 十一、迎战逆境
作者:杨放如
参编:蒋红霞
页码:96-97
版本:1
出版社:人民卫生出版社
出版时间:2003-01-01
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