21.更年期，谨防高血压“凑热闹”

高血压本来是老年人的“专利”，但女性到了更年期，常出现心烦、失眠、急躁、心慌，大多数人还会觉得面部阵阵潮红。一般更年期血压出现波动，常常是高血压发病的前期。更年期女性的高血压，如果及时、合理地采取措施，则大部分不用降压药便可将血压控制在正常范围。笔者常用滋阴补肾、平肝潜阳、养血安神等方法，来调整阴阳气血的紊乱状态，常用处方如：知柏地黄丸、杞菊地黄丸、四物汤、八珍汤等，并嘱咐患者注意休息、学会管理好自己的情绪、适当运动、丰富日常生活等，相当多的患者在中医药综合调理下，血压得到了很好的控制。 ......