[治疗]（二）分级运动

慢性疲劳综合征是困扰人类健康的慢性疾患，其疲劳症状严重、持续时间长、不易缓解，往往使患者的日常生活水平下降50%以上，严重影响患者的工作、学习、生活、社交。慢性疲劳综合征目前没有特异性的治疗方法，但国外研究证明分级运动（graded exercise）对改善慢性疲劳综合征患者症状有益，常与认知行为疗法、药物疗法联合应用。一些研究者观察分级运动慢性疲劳综合征产生的影响，结果基本都认为分级运动对慢性疲劳综合征患者的生理及心理产生积极的影响：通过主动、积极的锻炼，改善慢性疲劳综合征患者疲劳疼痛等症状，改善慢性疲 ......