249.洗头和梳头应注意什么？天天洗头有好处吗？

答：光洁乌亮的头发可美容增色，而洗头得法不仅可美发，还可消除一些头皮疾病。洗头宜用温清水，温度以40℃～50℃为宜，因为过热会使头皮松动，太凉又会使头皮收缩，角质层重新平整，不利清洗。洗头应选用中性较温和的洗发精，洗发精先兑水稀释再涂在弄湿的头发上揉搓，同时再加点水，以形成更多的泡沫。也不可用指甲刮头皮，因为那样会影响发质。一定要将洗发精冲洗干净，之后抹上护发素或润丝，使头发表面形成一层保护膜。几分钟后用温水把头发漂洗干净。或用大毛巾把头发包裹起来，由于毛细管虹吸作用，很快毛巾吸收水分而变湿。梳头时一定要 ......