[概述]三、便秘的危害

许多人视便秘为小毛病，其实它对人体健康的危害极大，可说是健康的大敌，是隐藏在人体内的“隐形杀手”，直接威胁健康甚至生命。毒素可导致头晕、心悸、乏力、烦躁不安、失眠、注意力不集中、记忆力下降、眼胀、口苦、口臭、食欲不振、皮肤瘙痒、色素沉着、毛发干枯等症状。高血压患者，屏气排便，轻则导致血压升高，重则导致脑出血而猝死。冠心病患者，屏气排便，可造成心肌缺血，出现心悸、气短、心绞痛、心肌梗死等，重则诱发心源性猝死。肠道是人体最大的细菌和内毒素库，保持排便通畅对发挥肠道屏障作用、预防疾病是有益的，可以防止许多体内新 ......