110.如何预防高尿酸血症肾损害?

预防高尿酸血症肾损害主要是要防止出现高尿酸血症或严格控制血尿酸水平。因此预防高尿酸血症首先要严格控制高嘌呤食物的摄入，动物内脏、肉汤、啤酒等嘌呤含量最高，大部分鱼类、贝类、肉类及禽类、黄豆、四季豆、菜豆、芦笋、菜花、菠菜、蘑菇和花生等食物的嘌呤含量也较多，高尿酸血症者应尽量避免食用。最近的研究发现，高果糖浆(也称“人造果糖” ，是多数含糖饮料的甜味添加剂)摄入过多是产生高尿酸血症的重要危险因素。最后高尿酸血症患者应将血尿酸水平控制在目标值( ＜。 ......