三、不良思维的基本表现

1 ﹒草率下结论它是指在压力状态下，没有经过慎重考虑就作出决策的思维方式。例如，仅仅根据领导的一个眼神或一个手势，就怀疑领导不喜欢自己。草率下结论意味着不注重证据，仅仅靠假设进行推理。6 ﹒全或无思维采用极端化的思维方式，即非白即黑。这种思维模式或者只看到事物的优点，或者只看到事物的缺点。7 ﹒过分概括化在进行逻辑推理时，仅仅看中客观事物的一个细小的部分，把一次失败看成是永远的失败，并且认为这种情况永远不会改变。竞争意识过强的人，会较多地出现烦恼和焦虑，因为他们不能容忍别人超越自己。一旦别人超越，就会引发 ......