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[治疗]六、骨质疏松的常见运动疗法

1 ﹒被动运动适用于各种原因引起的肢体功能障碍,能起到放松痉挛肌肉,牵伸挛缩肌腱及关节囊,恢复或维持关节活动度的作用。进行被动运动的注意事项:被动运动顺序是从远端开始至近端,用于改善肢体血液淋巴循环。被动活动肢体应放松,置于舒适体位。被动活动关节时,治疗师的一手固定关节近端,另一手活动关节的远端。被动活动时,治疗师手法应缓慢柔和,有节律性,避免撞伤性动作,并逐步增加关节活动度。被动运动应在无疼痛范围中操作。腿部、腰部和腹部的肌肉伸展运动与正常习惯相反,弛者变张,张者变弛,从而使全身肌肉都得到均衡发展,腹腔 ......

——《慢性病运动康复治疗学》
书名:《慢性病运动康复治疗学》
栏目:慢性病运动康复治疗学 > 第三十七章 骨质疏松运动疗法
作者:张会君
参编:梁春光,王红霞,王欢,李霞,王欢
页码:194-195
版本:1
出版社:人民卫生出版社
出版时间:2011-07-01
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