49 产后她为何判若两人

医生，我妻子生完孩子以后就像变了个人似的，整天郁郁寡欢，不爱说话，经常独自哭泣，总担心照顾不好孩子，怕孩子得病，晚上还老是失眠，精神恍惚。产后抑郁症的发生与生理、心理、社会等多种因素有关。分娩所带来的疼痛、产前心理准备不充分导致的紧张和恐惧、产后情感的极度脆弱、对婴儿的期待、两代人护理方式的差异、从零开始学习的母亲角色以及产后关注中心的转移等等因素造成了产后的心理焦虑和不安。产妇如果得了产后抑郁症，首先要学习自我调节，努力保持乐观开朗的心态。家人的理解和关心是减轻和消除抑郁症的有效方法，丈夫和家人一定要给予她们最大的心理支持，倾听她们的心声。