[治疗]20﹒骨质疏松症的防治策略有哪些

首先需要明确的是，目前的骨质疏松治疗药物只能使骨小梁增粗、增厚，小孔得以修复，但不能使断裂的骨小梁再连接，因此骨质疏松症的预防比治疗更现实，更具意义。防治骨质疏松症的第一步是生活方式干预，包括适当的体力活动、摄入充足的钙和维生素D、避免嗜烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物及预防摔倒等。钙剂和维生素D的补充是最重要的防治骨质疏松的手段:中国营养学会推荐绝经后妇女和老年人每日钙摄入总量为1000mg。活性维生素D合成减少:老年人肾功能减退,使1，25‐（OH）2D3合成相对减少，活性维生素D的水平与肌酐清除率显著相关，当肌酐清除率＜ 65ml／min时，老年人活性维生素D的合成显著减少。