[治疗]89 为什么老年人要防止滥用维生素？

维生素是参与机体代谢必不可少的六大营养物质（蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐和水）之一。维生素是维持生命的要素，是我们绝对不能缺少的有机化合物。这是因为：在生理功能上,维生素既不是构成机体组织的原料，也不是供应机体的能量，而是机体不可缺少的一类物质，现已证明，大多数维生素是某些酶的辅酶组成成分，在物质代谢中起重要作用。滥用维生素，不仅造成药物的浪费，而且还可引起维生素与维生素之间的不平衡，影响机体的正常功能，严重时还可造成中毒。综上所述，老年人应防止滥用维生素，更不可将维生素当成补药服用。