办公室保健

复印机在工作时会产生臭氧，当超过一定的浓度时就对健康有损害。所以复印机室应注意通风，以降低臭氧浓度。在清理硒鼓时，应戴手套和口罩，以防某些化合物的不良影响。另外，有些人常用舌尖湿润手指来清点复印纸，易发生舌尖部溃疡和舌乳头炎等。长期坐办公室的人大多数缺乏运动，容易发胖，心脏得不到锻炼，经常伏案工作还容易造成颈椎病，经常长时间使用计算机会影响视力和使肩肘肌肉群过度疲劳。那么，长时间坐办公室的人怎样进行自我保健呢？如今的办公室离不开电脑，但若不注意电脑操作的保健知识，也会导致对健康的不良影响。因此要注意空调房 ......