[概述]2﹒范例Ⅱ

坐位保持:口令：我双脚平放，我双膝分开，我腰背挺直，我坐直，唱：《坐直歌》。要点：坐位保持，双足平放，双脚分开，腰背挺直，在中线位活动，保持姿势对称，双手放在膝上。要点：坐位保持，随引导员节拍唱歌。要点：坐位保持，当一只脚活动时另一只脚放平，双手不动，放在两边。要点：蹲位运动髋部，足跟着地，主动提臀，双手放在背后，坐下时双臂前伸，头抬起，双脚放平。要点：蹲至坐变换，坐位运动下肢，双腿交替伸出，头抬起，坐时背伸直，双膝分开。要点：站立时头抬起，足跟着地。注：本组课题旨在①坐位活动脚手。坐位至卧位移动.卧位游 ......