一、健康体重的识别

用哪些方法判断体重是否在正常范围？判定标准： ≥ 10%为超重， 20% ~ 29%为轻度肥胖， 30% ~ 49%为中度肥胖， 50%为重度肥胖, gt.型(中心型肥胖或腹型肥胖、苹果形肥胖).根据是否有原发性疾病分为单纯性肥胖和继发性肥胖。单纯性肥胖又分为： ①体质性肥胖：脂肪细胞数量增加，有家族史，多为幼年起病，对胰岛素不敏感，限制饮食和运动的疗效差。继发性肥胖是指继发于某种疾病引起的肥胖，常见继发于神经-内分泌-代谢紊乱基础上的肥胖。遗传因素:种族、性别、年龄对致肥胖因子的易感性不同,单纯性肥胖具 ......