[概述]二、焦 虑

焦虑是个体对一个或多个模糊的、非特异性的威胁做出反应时所经受的不适应感和植物神经系统功能紊乱状态。焦虑是在威胁发生之前，预计可能会给本人造成危险或需要做出极大努力去应对的情况而产生的情绪反应。焦虑是人们在日常生活中常见的对身心健康有保护性作用的一种正常情绪反应，适当的焦虑有益于个体更好地适应变化，在常见的生活和工作压力面前通过自我调节达到身心平衡状态。但若个体产生过度焦虑且无法控制，则会给自己的身心健康造成不良影响。值得注意的是，患者由于焦虑而产生的生理反应，往往与躯体疾病的症状相同，常被认为是疾病加重， ......