[治疗]二、肩周炎的康复治疗

松解关节粘连，增加关节活动度。通过主动及被动运动，促进关节滑液的流动，增加关节软骨的营养，同时通过活动松解肩关节及其周围软组织的粘连。关节活动度训练的注意事项：肩周炎关节活动度的训练是肩周炎的基本治疗方法，应贯穿于肩周炎的整个病程，要配合物理治疗如短波、超声波、腊疗等促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。可根据条件选用弹力带，哑铃，拉力器及上肢、臂部肌力训练器进行抗阻肌力训练，负荷从轻至重逐步增加，每日1次，每次训练量应以练习后肌肉有酸胀感，轻度疲劳为限。针对肱二头肌腱、冈上肌腱、三角肌滑囊等痛点，可 ......