5. 治未病的层次

包括“未病先防、既病防变、愈后防复”三大主题。提倡“饮食有节，起居有常，不妄作劳”和“精神内守，病安从来”的养生之道。在防治疾病的过程中必须掌握疾病的发生、发展规律及其转变途径，做到早期诊断、有效治疗，治在疾病发作加重之先。有病早治(亚健康、亚临床调理),是防在疾病未加重之时。防疾病复发(临床发作性疾病)。所谓“愈后防复”，就是指在病愈或病情稳定之后，要注意预防复发，时刻掌握健康的“主动权”。 ......