[治疗]二、运动的益处

在肥胖的糖尿病患者中，运动有助于改善胰岛素的敏感性，减轻并保持理想体重。临床资料研究显示，运动时葡萄糖代谢清除率增加，血清胰岛素水平降低，胰岛素释放面积减低，糖耐量改善。这种胰岛素敏感性增加主要是体育运动增加了最大氧耗量，并增加了胰岛素兴奋下骨骼肌摄取葡萄糖的敏感性和反应性。运动能改善糖尿病患者的心脏和骨骼肌的生理功能，增加心搏出量，增加肌肉的强度和韧性，又能锻炼骨骼，减轻骨质疏松，降低骨折的发生率。运动能增加肺活量，改善肺功能，减少糖尿病患者呼吸道感染的机会，提高机体抵抗疾病的能力。 ......