[治疗]（二）游泳

游泳也是一项特别好的运动，它有许多好处，例如：1 ﹒增强心肌功能人在水中运动时，各器官都参与其中，耗能多，血液循环也随之加快，以供给运动器官更多的营养物质。2 ﹒适合肌肉或骨骼有问题、受过伤或有关节炎的人游泳对这些人群骨骼的冲击最小，相对于其他运动来说是比较适合的。3 ﹒使体型匀称健美经常游泳的人，体型会更匀称健美，给人有活力的感觉。仅仅是放松的话，蛙泳是最好的选择，可以达到一般剧烈运动的程度。但是，对某些人群来说，游泳也可能会带来坏处甚至生命危险，例如：①严重心脏病。感冒、发烧、咳嗽等。3 ﹒游泳要注意 ......