1 .股四头肌静力性收缩,循序渐进,股四头肌每次收缩保持10秒,每10次为1组,每天完成5 ~ 10组。2 .床上直腿抬高及踝关节抗阻屈伸运动,每天2 ~ 3次,每次5 ~ 15分钟。5 .教会使用助行器或拐杖。1 .第2 ~ 3天, CPM机膝关节伸屈练习,从0 ° ~ 60 °开始,每日2次,每次30 ~ 60分钟,屈膝活动度每天增加10 ° 。2 .负压引流管拔出后,主动股四头肌收缩和踝关节跖屈背伸(即踝泵动作,次数根据耐受情况逐渐增加) 。1 .预防跌跤,在膝关节功能没有达到足够的强壮及活动度前, ......