代谢综合征(metabolic syndrome,MS)是多种代谢成分异常聚集的病理状态,是一组复杂的代谢紊乱综合征。有人称之为死亡四重奏(中心性肥胖、高血糖、高甘油三酯、高血压),是导致糖尿病和心血管病的危险因素。由于代谢综合征每一种病理状态都是心脑血管的危险因素,其联合作用更强,因此防治代谢综合征应采取综合措施,除应用减肥药、降糖药、降压药、调脂药外,进行生活方式的干预同等重要,如减轻体重、加强锻炼和精神协调等。包括心理疏泄法、行为调整法、行为指导法、自我训练法、生物反馈法、饮食疗法、运动疗法、音乐疗 ......