[患者教育]5. 为什么要进行全身耐力及力量训练

慢性支气管炎病人由于呼吸功能存在着不同程度的损害，往往活动后出现或加重气促症状。全身耐力及力量训练可以提高心肺功能，加快血液循环，促进新陈代谢，并能改善病人的情绪，增强治病的信心。另外进行全身耐力及力量训练时应注意与呼吸肌锻炼相结合，这样可有效地减少全身活动时做功的耗氧量，对改善病人日常活动能力，延缓疾病进展更为有益。每天1～2次，每次约30分钟，可提高活动耐力和肌力强度，也有利于心肺功能的改善，但需要注意的是活动前后要有充分的休息时间及保暖，以防冻伤，引起疾病的发作，并指导病人坚持呼吸体操锻炼。 ......