脏腑经筋气血阴阳的失调是脊源性亚健康的本质病机特点。它的发生发展多因长时间劳倦、饮食不节、生活无常等,加之七情内伤为诱因,导致体内气血津液、脏腑经络功能紊乱,气机失常,阴阳失衡,出现以心、脾、肝、肾、经筋等为主的功能紊乱症。虚、瘀、痰湿是脏腑功能失调的结果,是脊源性亚健康的内在本质因素,而气机不畅是诱发的重要因素,同为脊源性亚健康的病理基础。功能锻炼”以协调脊柱内外、前后、左右、上下的阴阳经筋平衡。 ......