睡眠是高等脊椎动物周期性出现的一种自发的和可逆的静息状态。睡眠不足就会使人处于亚健康状态,所以睡眠对于人类来说是至关重要的。虽然不能理解睡眠根本目的是什么,但它可调节自主和内分泌系统,以提高注意力和集中力,让人有一种幸福感。目前已发现90种不同的睡眠障碍,这会引起白天嗜睡、入睡困难或全夜时睡时醒、多梦。有些睡眠紊乱,如睡眠呼吸暂停是引起心血管疾病的潜在危险因素,还存在其他睡眠紊乱,如由于心力衰竭发作使得睡眠中断。因此,当有心血管疾病(如心力衰竭、传导阻滞、冠状动脉疾病)或肺部疾病时,快速眼球运动睡眠期交感 ......