误区7有高血压多年，血压顽固得很，让血压低于120/80毫米汞柱是不可能的

不少病人在医生告诉他们应把血压降到理想水平，即120/80毫米汞柱以下时，他们会毫无信心地连连摇头，似乎这是“天方夜谭”。因为多年来血压都很高，似乎不可能再降到正常。例如，一个100公斤重的大胖子靠吃降压药将血压降到了正常，但他体重仍然不减，代谢仍不正常，血脂高、血糖也高，即使血压降到正常水平，但其他危险因素太多，预后也是不好的。要让病人相信医生，相信自己，绝大多数人的高血压通过努力都是可以被控制的。 ......