[病因学]三、病因和发病机制

本病病因主要是患者体内生物节律与所处时区的时间不同步，出现不同程度的睡眠启动或睡眠维持困难、思睡、日间警觉维持能力下降以及躯体症状（主要与胃肠道功能紊乱有关）。尽管所述的症状强度和广度不一致，但是几乎都存在睡眠障碍和日间疲乏，并伴有一系列胃肠道不适、疲劳、头痛、认知功能下降、精神运动协调差、喜怒无常或身体欠佳的主诉。时差型的睡眠障碍患者常常称在该睡的时候难以入睡，白天感到疲劳无力、思睡，而晚上却觉得精力旺盛，不能睡觉。少数人可没有任何症状，部分有经验的空中旅行家可能总结出适合自身的能够消除时差的某些方法。 ......