[治疗]（二）运动疗法

过去人们只注意糖尿患者的饮食和胰岛素治疗。通过参加一定强度体育运动（有严重并发症和兼症者应征询医生意见是否可参加运动及其程度），每日运动半小时至一个小时，血糖会有所下降。也就是说爬山、上楼梯体内脂肪消耗多，下山、下楼梯降低血糖较明显，但剧烈运动均能降低血糖。值得注意的是糖尿病患者运动最好在餐后1～2小时进行，避免空腹运动，如正在服用降糖药或使用胰岛素，则应避开药物作用高峰时间，同时运动时应随身携带便于马上进食的食品，如面包、饼干、甜饮料、糖果等。一旦出现没有理由的冒汗、头晕、心慌、眼花，应立即停止运动，马 ......