6.偶然一次血压增高，可能是“高血压后备军”

以前从无高血压病史。最近由于工作较忙，出现头昏不适，精神不集中，失眠，到医院就医，当时测血压是140／90毫米汞柱。医生告诉她：“血压高了”，并未做太多解释，所以王女士满腹疑问：“笔者才38岁，血压就高了，到底是不是得了高血压？如果血压并不是很高，接近高血压的诊断标准，如130～139／85～89毫米汞柱，可能属于“临界高血压”，即高血压前期，这时不宜急于用药，如果有头昏不适、精神不能集中、睡眠不好等表现，建议先用中医调理，中医药对调节精神紧张，改善上述症状十分有效。在工作中间也可穿插一些体操或保健操，这 ......