[预防、预后]（一）一级预防

在哮喘病的一级预防中，教育社区群众了解哮喘的诱发因素，找出个人的诱发因素，采取相应的控制措施，尽量避免。大多数患者（尤其是儿童）的哮喘属变应性哮喘，有特异性体质的患者应帮助患者认识诱因并避免。6 .运动诱发哮喘发作的患者，应在医生的指导下适当参加运动锻炼，而不是禁止运动，尤其儿童，以免患儿产生自卑感或孤立，不利于心理及体能的健康发育和发展。10 .注意作息规律，因哮喘发病最严重的时间是晚饭后到次日上午10点左右，尤其凌晨3点左右，因而在这段时间内尤其应避免过度紧张和劳累。 ......