暗示疗法是利用言语、动作或其他方式,也可以结合其他治疗方法,使被治疗者在不知不觉中受到积极暗示的影响,从而不加主观意志地接受心理医生的某些观点、信念、态度或指令,以解除其心理上的压力和负担,实现消除疾病症状或加强某种治疗方法效果的目的。用暗示疗法治疗心理疾病时,通常都是用催眠术来进行。自我催眠暗示疗法主要用于:减除心理应激,改善睡眠和提高社会适应能力和身体的免疫功能,防治各种心身疾病。提高体育训练和比赛成绩等。 ......