[患者教育]二、合理饮水

人体内所需的水是通过饮用、食物和体内代谢产生的，又通过大小便、汗液、呼出的水蒸气排出体外。如果体内水分不足，会使血液粘稠性增大，浓度增高，导致血液速度减缓，易发生高血压、脑栓塞、心肌梗死。缺水又使人体液减少，水电解质代谢发生紊乱，诱发各种老年性疾病。目前，科学工作者利用某些矿石溶出的含有锂、锶、硒、锗、锌、锰等20多种对人体有益的微量元素被冠以生态动力素制造出的新一代饮用水— — —生态水，很容易被人吸收，明显地促进新陈代谢，减少各种疾病，对人体健康长寿有益。 ......