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[速览]第七节 学会积极的暗示

人都是靠自我暗示活着的。当你相信自己,相信未来,给自己以积极的暗示时,你就能快乐。美国前总统罗斯福有一次家中不幸被偷,朋友写信安慰他,他却这样回信:“我应该感谢那位小偷。第二,贼只偷去我部分的东西,而不是全部。他知道车到山前必有路,不过分忧虑遥不可及的未来,也不在事情还没发生时进行过多的想象。积极还是消极,正是长期以来养成的选择性注意的习惯有所不同。如果我们总是消极地看问题,就很难有成功感。如果你给自己积极的暗示,这个事情别人能过去,我也一定可以,应该没有什么问题。转个身,选择阳光,选择乐观,选择积极的人 ......

——《强迫症心理疏导治疗》
书名:《强迫症心理疏导治疗》
栏目:强迫症心理疏导治疗 > 第七章 提高心理素质,塑造良好心态
作者:黄爱国
参编:
页码:254-256
版本:1
出版社:人民卫生出版社
出版时间:2011-05-01
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