认知领悟治疗的原理就是把无意识的心理活动变成有意识的,使求治者真正认识到症状的意义,以得到领悟,症状即可消失,这也是心理分析和心理动力学疗法的治疗原理。钟友彬教授认为,中国人至少有以下两方面的生活习惯,与传统认识、心理动力学的原理相近:①相信幼年经历或遭遇对成年后的个性及日后心理健康有着重大影响。幼年和成年的心理特征有着连续关系。因此,钟友彬教授提出了认知领悟疗法的心理病理学说,认为:“ ‘各种心理障碍病症的根源’在于儿童时代受过的精神创伤。 ......