五、用希望和幽默化解郁闷

遇到困难或挫折的时候，人会感到郁闷，情绪会低落。如果把郁闷、忧郁比作黑暗的话，那么黑暗的另一面就是光明，就是希望。租一盘喜剧片，看一场相声，和有幽默感的人在一起，谈一些幽默笑话。幽默是一种天性，属于性格的一部分。具有幽默感的人能够自然调节气氛，和他人疏通关系，建立好的口碑、好的人缘。幽默常常和愉快、欢笑联系在一起。一个有幽默感的领导人，有感染力，能够使自己的部下精神振奋，情绪高涨。美国前总统里根就是一个性格充满幽默感的人。里根的幽默反而使民主党候选人处于尴尬的地位，让选民觉得民主党在选战中使用人身攻击的手法太低劣。记者记录了他在遇刺期间的一些幽默段子，至今被人们津津乐道。