六、其他可供选择的替代疗法

本案例还可采用来访者中心疗法进行治疗（参见《是什么让我如此恐惧》）。设身处地地理解意味着从求助者的角度去知觉他们的世界，并把这种知觉向求助者交流出来。促进这种设身处地地理解的技术包括设身处地地理解的言语和非言语交流，以及使用沉默的技术等。对于来访者的问题能够深度共情，使她感到自己被理解、被关注。在来访者情绪反应比较强烈时，给予积极倾听，促进她宣泄，使她对目前的大学生活和自己的抑郁状态有比较恰当的理解。对求助者的反应要伴有准确的共情(即设身处地地理解),并因此表示出对求助者的参考结构的理解。培养求助者的潜力,并以此向求助者表明他们本身的潜力以及行为的能力。