辨证施食”是中医学食疗和药膳主要原则之一。经过分析、辨别、认识疾病症候,确定食疗方案,为食疗治则。如“虚则补之”、“实则泻之”、“寒者热之”、“热者寒之”是食疗中最常用的基本法则。热证宜食寒性、冷性、平性食物,忌食温性、热性食物。体虚需补,阳虚宜温补,阴虚则清补。又如黑鱼冬瓜葱白大蒜汤,用约250g黑鱼1条去鳞和内脏、冬瓜250g,葱白及大蒜适量,共煮熟,分2~3次服用。以消炎为主要治疗原则,凡是有寒性与清热解毒性能食物都有消炎作用,如荸荠、鲜藕、柿子、甘蔗、香蕉、西瓜、茶叶、蚌肉、螺蛳、马兰头、枸杞叶、 ......