[治疗]（二）简化生活时间的运用

通过一段时间的简化生活，你会发现空出来了许多时间和精力，那么这些时间和精力可以做些什么呢？下面我们给出了一些建议：1 ﹒陪伴把生活简单化后空出来的时间和精力用来陪伴爱人、孩子、父母、和朋友，如散步、聚餐、旅游等。当然，上面仅供参考，你可选择做些对你而言最重要的事情，并专注于你最重要的事情。 ......