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三、吸 烟

烟,恐怕是我们日常生活中最常见的一种大众消费品。香烟早已被世界卫生组织宣布为健康的“第一杀手”。现在,吸烟危害健康”的观点已被人们普遍接受。如吸烟导致肺癌、呼吸系统疾病。吸烟导致心脑血管疾病(心肌梗死、心绞痛、脑中风、脑出血)。吸烟还可致内脏受损,同时胃癌、胃溃疡、十二指肠溃疡的发病率增高亦与吸烟有关。吸烟还可致男性不育、阳痿、增加糖尿病发病率、致口腔疾病、睡眠异常(引起睡眠呼吸暂停)、有碍皮肤健康等等。故为了自己、为了他人、为了后代的智力正常发育及身体健康,请大家停止吸烟。 ......

——《日常饮食的健脑作用》
书名:《日常饮食的健脑作用》
栏目:日常饮食的健脑作用 > 第四部分 不利于健脑的习惯
作者:李平 李平
参编:
页码:89-90
版本:1
出版社:人民卫生出版社
出版时间:2004-03-01
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