据统计青年人失眠症发生率为10%,老年人为50%,失眠症原因有:①心理性占70%~80%:压力过大、抑郁障碍、焦虑症患者均以失眠为主述症状。如一些健康中老年人,因其睡眠时相中S 1和S 2占总睡眠时间中的73.1%,此时对环境声、光刺激仍有知觉,虽为正常睡眠,但因其要求过高,误认为其没睡着,错以为失眠,称为知觉性失眠,记录其全夜EEG,EEG SW和FSW均为正常。老年人失眠或由脑萎缩(松果体萎缩、MT↓),躯体疾病、服药多导致的药物不良反应、孤独、抑郁、焦虑障碍、对环境变化敏感,或因白天光照不足、夜间光线过强致生物钟紊乱,均可引起失眠。有些人EEG显示并未失眠,但因对环境仍有感知,便自认为失眠,实质并未失眠。
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