维生素K是肝脏中凝血酶原和其他凝血因子合成必不可少的。植物来源的维生素K为维生素K1(phylloquinone叶绿醌)。维生素K2指的是一族2‐甲基‐1,4萘醌的同系物,这些称为甲萘醌(menaquinone‐n),其后缀(‐n)表示侧链上异戊二烯单位的数目,从甲萘醌1到甲萘醌13。甲萘醌在肠道内由细菌合成,能供应维生素K的部分需要。叶绿醌广泛分布于动物性和植物性食物中,柑橘类水果含量少于0.1μ g/100g,牛奶含量为1 μ g/100g,菠菜、甘蓝菜、芜菁绿叶菜含量为400 μ g/100g。但母 ......