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[治疗]（七）个人化

儿子稍微咳嗽了并不是因为你对他的照顾不好。而且，当你发现在对自己和他人作比较时，把你的弱点和别人的长处相比，无异于在削弱自己的勇气。 ......

——《解析焦虑》
书名：《解析焦虑》
栏目：解析焦虑 > 第二章 应对焦虑 > 第四节 正确认知——现实的思考 > 三、如何解决你的扭曲思维模式
作者：陈晋东 严 虎
参编：
页码：167
版本：1
出版社：人民卫生出版社
出版时间：2011-10-01
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