提供良好的进餐环境和气氛,让孩子在心情愉悦时进餐,以促进营养素的吸收。最好单独给孩子做饭,但可以和家人一起围坐就餐。不在吃饭时训斥、打骂儿童,避免嘈杂的进餐环境。在进餐过程中父母应注意自己的语言和行为给孩子树立良好的榜样。家庭成员的进食行为和对食物的反应可作为幼儿的榜样,如给幼儿食物有奖励的目的,则幼儿对该食物的偏爱会增加,而强迫进食可使幼儿不喜欢有营养的健康食物。幼儿每天都要吃动物性食品,可以每周吃1 ~ 2次动物肝脏或动物血、吃1 ~ 2次鱼虾或鸡鸭,吃3 ~ 4次红肉(猪肉、牛肉、羊肉等) ,每天吃 ......